Granatapfelsamenöl wird vorwiegend bei zu hohem Cholesterinspiegel und bei Prämenstruellen Syndrom (PMS) eingesetzt. Für Frauen im Klimakterium ist es ein ganz besonders wertvoller Begleiter: sei es bei trockener Vaginalschleimhaut, bei Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüchen, zur Vorbeugung von Gelenkserkrankungen oder zur Vorbeugung von Augenfältchen.
Granatapfelsamenöl zeichnet sich aus durch seinen sehr hohen Gehalt an der ungewöhnlichen und seltenen Punicinsäure und dem stark antioxidativ sowie hormonell ausgleichenden Phytoöstrogenen.
Anwendungsmöglichkeiten
Die innere Einnahme empfiehlt sich besonders bei/zur
- Ängsten
- depressiven Verstimmungen
- hohem Cholesterinspiegel
- Prämenstruellem Syndrom (PMS)
- Stresssymptomen
- unerfülltem Kinderwunsch
- Vorbeugung von Gelenkserkrankungen
- trockenen Schleimhäuten
Ernährungstipp: kurmäßige Einnahme von einem halben Teelöffel 2 x pro Woche über 2 Monate (nicht für Kinder)
Die äußerliche Anwendung empfiehlt sich besonders bei
- Augenfältchen
- Ekzemen
- reifer und trockener Haut
- sonnengeschädigter Haut
- trockenen Schleimhäuten
Rezeptidee „Abendliche Gesichtspflege“
- 10 ml Jojoba
- 5 ml Wildrosenöl
- 5 ml Granatapfelsamenöl
- 1 Tr. ätherisches Rosenöl
Nach der Herstellung sollte die Mischung innerhalb von 2 – 4 Wochen aufgebraucht werden.
TIPP: Granatapfelsamenöl sollte äußerlich am besten abends aufgetragen werden. Zur morgendlichen Haut- und Gesichtspflege sind Öle mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren (z.B. Mandelöl, Jojoba, Kokosöl) besser geeignet. Zur abendlichen Pflege der Augen- und Stirnpartie ist Granatapfelsamenöl v.a. in Kombination mit Wildrosenöl und Jojoba sehr gut geeignet.
